História inspiradora sobre a implementação de novos hábitos alimentares.
Caro ouvinte
A mudança de hábitos alimentares poderá ser um verdadeiro pesadelo para alguns pessoas e na verdade, para outras, não passa de um sonho. Mas porque tal comportamento é tão complexo? Se deseja saber mais explico ao pormenor esse processo, com um auxílio de uma história que inventei para que assim o ouvinte possa estabelecer algumas estratégias.
Faça bom proveito deste episódio.
A nutricionista Milene Castro Silva