Dra Milene Castro Silva

13 de dez de 20211 min

Suspiros de amêndoas

Atualizado: 27 de out de 2022

Ingredientes

  • 1 ovo

  • 1 laranja

  • 3 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada moída

  • 3 colheres de sopa de flocos de centeio ( ou de aveia ou de cevada)

  • Amêndoa laminada

Procedimento

1- Num processador coloque o ovo e uma laranja descascada.

2-De seguida, adicione a farinha de linhaça dourada moída e os flocos de cevada ou de aveia.

3- Misture tudo muito bem de forma a ficar uma pasta. De seguida misture tudo muito bem e forme bolas com a sua mão, tal como mostra a figura:

4- Coloque num prato a amêndoa triturada e envolva as bolas por amêndoa trituradas.

5- Forre um tabuleiro com papel vegetal ou alumínio e coloque a assar no forno a 180ºC durante 10 minutos.

Bom apetite

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