Motivação

Inspire-se 
Seja a sua maior motivação 


 

Sabia que... 

Mudar requer vontade e força. Transformar requer mudar. E para ambas se abraçarem é importante a motivação.

Acontece a muitas pessoas saberem a teoria de uma alimentação saudável mas falta a ação, a prática, a repetição, a persistência e a resiliência.  Momentos de frustração e desânimo são momentos de aprendizagens únicas mas ao mesmo tempo momentos perigosos onde acontece a maior parte das desistências.  Saber lidar com esses momentos é crucial para o sucesso na implementação de hábitos alimentares saudáveis 

Deseja saber mais como se motivar para a obtenção de uma alimentação saudável?  

Junte-se à Nutrição em Prosa. 

Aqui encontrará técnicas motivacionais, ideias, inovação e partilha. 

Neste momento tenho uma Live para lhe oferecer.

Dia 12 de setembro pelas 17.30h.

Inscreva-se e receba o nosso e-book motivacional 

" O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar de novo com com mais inteligência." 
Henry Ford

 

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